简介

经过春节期间大鱼大肉的“轰炸”，很多人都肉眼可见地圆润了一圈，穿着宽松的家居服还不明显，但开工后，想将自己塞进紧身衣裤中，就发现有些吃力了。现在立春已过，气温逐渐回升，如何在春暖花开之前瘦到理想状态？体重严重超标的人又该如何实现科学减重，让身体更健康？环球时报健康客户端、生命时报邀请北京清华长庚医院内分泌与代谢科主任医师肖建中、胃肠外科副主任医师朱志东做客“地球驻留计划”栏目，分享节后掉秤妙招。